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Fai della ginnastica una buona abitudine, migliora il tuo stile di vita, esprimi il tuo potenziale e raggiungi gli obiettivi che hai sempre desiderato.
Perché scegliere Be Well Stai Fit?
Ogni settimana nuovi workout da 10, 30 e 60 minuti.
Le lezioni sono divise per focus, tempo e livello di difficoltà.
I corsi sono sempre on line, potrai allenarti in ogni momento.
ll nostro obiettivo è promuovere uno stile di vita sano e attivo per tutti,
Il nostro impegno è aiutarti a prenderti cura del Tuo Benessere.
BEWELL è la prima Associazione Sportiva interamente OnLine in Italia, accessibile da tutta la famiglia, dove puoi trovare corsi di Fitness, Yoga, Nutrizione Naturale, Meditazione e Self-Beauty.
Le lezioni sono suddivise per tipologia, livello, durata e puoi seguirle ovunque: da casa sulla Tv, su Pc e Smartphone... dove e quando vuoi!
Ogni settimana un nuovo planning di lezioni in diretta per allenarti con i nostri Trainers e sul sito videoallenamenti sempre disponibili e in continuo aggiornamento.
Co-fondatrice di BeWell, Dottoressa in Scienze Motorie e Management dello Sport, Maestra di Yoga, Formatrice e Wellness Coach, mi occupo di Benessere da più di 20 anni.
Sono Group e Personal Trainer, Insegno Fitness, discipline olistiche e ginnastica posturale.
Lavoro costantemente alla creazione di nuovi programmi d’allenamento, rimanendo aggiornata sulle più recenti ricerche scientifiche di settore, per proporre il meglio in materia di Fitness e Wellness.
La mia filosofia si basa sulla “cultura del Benessere”, che ha come obiettivo il miglioramento della qualità della vita delle persone attraverso attività mirate, ad uno stile di vita sano, alla cura del proprio corpo e della mente.
Da sempre appassionato di sport individuali e di squadra, sono Coach Spartan Sgx, istruttore TRX certificato e di Allenamento Funzionale.
Spingo chi si allena con me ad esprimere il proprio potenziale e le preparo ad affrontare le sfide in gara e nella vita di tutti i giorni.
Fitness Group Trainer dal 2015, certificata all’insegnamento della ginnastica finalizzata al benessere e al fitness; sempre in costante aggiornamento.
La mia missione è condividere la gioia di muoversi e trasmettere energia positiva attraverso le mie lezioni… musica a tutto volume e si balla!!
Pratico sport da sempre e della mia passione ho fatto la mia professione.
Mi sono Laureato Magistrale in Scienze dell’attività motoria preventiva e adattata, sono convinto che la ginnastica debba sempre creare nuovi stimoli; aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi, incoraggiandole a mantenere il sorriso e a non mollare.
Istruttrice di Fitness Musicale e Ginnastica Posturale dal 2015.
L'empatia, la preparazione minuziosa e lo studio continuo sono il mio mantra per farti sentire bene e finire il tuo allenamento con un sorriso!
Sono Istruttrice di Fitness Musicale, Ginnastica Posturale e Allenamento Funzionale a corpo libero.
Preparo con passione e dedizione le mie lezioni perché il tuo obiettivo... è anche il mio!
Sono certificato alla NLP Int. Coaching Academy in Codice Classico e Nuovo Codice ho studiato con il co-fondatore della PNL John Grinder e ho oltre 7 anni di esperienza in Life e Sport Coaching.
Il mio motto è: “Sei nato per scoprire chi sei e cosa vuoi diventare”.
Biologo Nutrizionista, laureata in Alimentazione e Nutrizione umana, Divulgatrice scientifica per lavoro e soprattutto per passione.
Il mio obiettivo è aiutare le persone a ritrovare fiducia in se stesse grazie un'alimentazione sana e gustosa.
Chef specializzata in Nutrizione Naturale, nel 2019 ho ottenuto la qualifica professionale di "Cuoco" presso l'Accademia Dieffe.
Mi dedico alla ricerca dei prodotti e di nuove tecniche nel rispetto della stagionalità e delle tradizioni con l'obiettivo di portare il sorriso ai miei commensali.
Laureato con lode in Biologia Evoluzionistica ho conseguito il Dottorato di Ricerca in Bioscienze e Biotecnologie, faccio parte del Consiglio Direttivo dell'Associazione Biologi Nutrizionisti Italiani.
Mi occupo di nutrizione e benessere con una visione olistica: il nostro organismo è uno e unico e come tale va curato.
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